Стефани Санзо — это яркий пример того, как целеустремленность и труд могут привести к невероятным результатам. Эта австралийская фитнес-модель, спортсменка и медийная личность вдохновляет миллионы своим примером.
Её идеальная фигура вызывает восхищение у девушек, а невероятные силовые показатели заставляют многих мужчин задуматься: как при таком хрупком телосложении можно поднимать огромные веса? В этом и заключается уникальность Стефани.
Путь от материнства к силе
Сегодня, в 32 года, Стефани демонстрирует выдающиеся результаты в пауэрлифтинге. Однако её путь к успеху начался не в тренажерном зале, а с обычного желания привести себя в форму после родов. Будучи матерью двоих детей, она сначала увлеклась бегом, чтобы похудеть после первых, а затем и после вторых родов. Именно бег, как считает сама Стефани, заложил мощный фундамент для силы её ног.
Обратите внимание: Софи Арвебринк против Стефани Санзо. Противостояние фитнес-звёзд.
Становление чемпионки
Со временем увлечение фитнесом переросло в нечто большее. Сегодня Стефани Санзо — профессиональная пауэрлифтерша и тренер, которая создает собственные программы тренировок. Её Instagram, где собралось 1.6 миллиона подписчиков, стал площадкой, где она делится своими спортивными достижениями и мотивирует других.
Коронным упражнением для этой хрупкой, но невероятно сильной девушки является становая тяга.
Цифры, которые впечатляют
Антропометрия спортсменки лишь подчеркивает её уникальность: при росте всего 148 см она весит 52 кг.
Её силовые показатели поистине выдающиеся:
✔ Становая тяга — 160 кг на 2 повторения.
✔ Присед — 110 кг на 3 повторения (с использованием бинтов).
✔ Жим лёжа — 70 кг на 5 повторений.
Этот контраст между милой внешностью и стальной силой стал её визитной карточкой и основой медийного успеха. Стефани — настоящий «микрокачок», который ломает все стереотипы.
Успех за пределами зала
Популярность Стефани выходит за рамки социальных сетей. Её часто приглашают на телевидение, где она с удовольствием демонстрирует свою силу, вдохновляя зрителей.
📲 Напиши в комментариях, про кого мне написать следующую статью. Это может быть как спортсменка, так и любая другая медийная личность. Выбирать только тебе.
Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.
Источник: Миниатюрная Стефани Санзо тянет 160 кг при своём весе 52 кг.