Давно прошли те времена, когда я морила себя голодом, только чтобы скинуть, скинуть, скинуть...
Да, тогда мне удалось похудеть. За 2 года ушло 77 килограммов, и из несчастной толстушки я превратилась в симпатичную стройняшку.
Но часть этого веса вернулась, стоило мне только забеременеть.
Обидно, досадно. И ради чего голодала?
Сейчас у меня нет цели спешно скинуть вес или прийти к определённой цифре на весах. Я худею, как говорят, на лайте. Стараюсь контролировать питание, занимаюсь спортом, но иногда (да что уж там, частенько!) случаются заскоки. Я не ем мучное, сладкое (хотя порой страсть как охота!) и жирное, но зато могу съесть гораздо больше нормы своей диетической пищи (с контролем БЖУ, но просто слишком много). Оттого похудение почти стоит на месте, и это огорчает.
Отчего может стоять вес, кроме болезней и гормональных сбоев?
Да просто от того, что энергии, полученной из пищи, больше, чем потраченной на жизнедеятельность. Так выходит и в моем случае, переедаю.
Чтобы не топтаться на месте и облегчить процесс похудения, я решила попробовать ягоды годжи. Они естественным образом снижают аппетит и ускоряют обмен веществ, а это мне и нужно.
Вместо простых сушёных ягод я взяла комплекс Листаформ на их основе. Кроме годжи, в состав входит еще 10 натуральных компонентов, которые каждый в отдельности благоприятно влияют на организм, а вместе помогают быстрее похудеть и закрепляют результат (что очень важно).
Створки фасоли, семена подорожника, хитозан (я его уже пила, очень хорошая штука для детокса), лиственничная губка, артемия, лиственница сибирская, лапчатка, топинамбур, папаин, цветочная пыльца. Все компоненты натуральные, и это стало для меня еще одним фактором при выборе средства.
Я пью Листаформ уже 10 дней и вот что замечаю.
Обратите внимание: Зачем пьют луковый чай. Интересный способ упростить похудение..
Мне совершенно расхотелось сладкого (а я большая сладкоежка), и наедаться я стала с гораздо меньшей порции. Теперь мне не составляет труда держать контроль КБЖУ, запас калорий к вечеру даже остаётся. Я попросту не съедаю на свою норму калорий, и это приятно.По весу пока подвижка небольшая (—2кг), но Листаформ имеет накопительный эффект, поэтому дальше должно уходить больше.
Почему с другими средствами вес хорошо уходит только в самом начале? Потому что обычно таблетки для похудения имеют мочегонное и слабительное действие. Вес сразу начинает активно уходить, потому что организм отдаёт лишнюю воду, а дальше эффект снижается или вовсе сходит на нет.
Листаформ же ни того, ни другого не вызывает. Стул такой же, как обычно, его просто становится несколько больше, кишечник мягко очищается, и это заслуга семян подорожника и хитозана.
Отёки тоже уходят, при этом ты не ходишь в туалет чаще обычного. Просто обмен веществ приходит в норму, и организм сам избавляется от лишнего, отдавая больше.
Мне очень нравится моё нынешнее состояние. Появилось столько энергии, кажется, горы бы свернула! Это происходит потому, что жировые отложения, а также съеденная пища, быстро расщепляются и превращаются в энергию, а не откладываются в новые запасы.
Я заказала Листаформ на Валберис, тут и дешевле, и бесплатная доставка.
А как ваши успехи? Вес уходит или топчется на месте? Поставьте лайк и напишите.
Еще по теме здесь: Спорт и здоровье.
Источник: Устала топтаться на одном месте. Решила ускорить похудение..