В современном мире, где всё кажется отполированным до блеска, многие люди предпочитают скрывать своё истинное лицо за социальными масками. Социальные сети превратились в новые глянцевые журналы, где демонстрируются лишь идеальные образы. Однако именно ваша подлинная, неотредактированная сущность, которую порой ещё можно разглядеть, обладает невероятной красотой и жизненной силой.
Ценность подлинности
Я искренне радуюсь, когда встречаю в ком-то эту аутентичность. В такие моменты испытываешь настоящее счастье и облегчение: наконец-то можно общаться с живым человеком, а не с искусственной стеной, которую он выстроил для защиты или одобрения.
Корни стремления к идеалу
Желание быть идеальным создаёт колоссальное внутреннее напряжение. Эта потребность часто рождается в детстве, когда ребёнок, чтобы заслужить родительскую любовь и избежать наказания, начинает подстраиваться под чужие ожидания. Формируется глубокая установка: «Я недостаточно хорош таким, какой есть». Эта детская программа может управлять человеком всю жизнь, заставляя 30-40-летних «детей» строить карьеру и добиваться успехов, всё ещё надеясь на родительское одобрение.
Взрослая позиция: свобода от ожиданий
Важно осознать и принять простую, но фундаментальную истину: я пришёл в эту жизнь не для того, чтобы соответствовать вашим ожиданиям. Так же, как и вы пришли сюда не для того, чтобы соответствовать моим. Если наши пути пересеклись — это прекрасно. Если нет — такова жизнь. Это и есть здоровая, взрослая позиция зрелой личности.
Стремление произвести впечатление и понравиться всем заставляет жить чужой жизнью. Вы можете оказаться не в тех отношениях, не на той работе и заниматься не своим делом, просто пытаясь оправдать надежды окружающих. От этого груза необходимо освободиться.
Цена перфекционизма
Пытаясь быть идеальной, вы подавляете свою «неидеальную» часть. Однако законы Вселенной стремятся к равновесию, и эта энергия обязательно найдёт выход. Иногда, как показывают расстановки по Берту Хеллингер, чрезмерный перфекционизм матери может неосознанно проявиться в рождении «особенного» ребёнка, через которого система пытается восстановить баланс.
Если вы неидеальны — с вами всё в порядке. Это абсолютно нормально.
©Савита, психолог, расстановщик
Глубоко проработать эту тему и исцелить детские травмы, мешающие жить полной жизнью, вы сможете на программе «Исцеление 5 детских травм, которые мешают жить», которая стартует в следующем месяце.
Присоединяйтесь к нашему чату по саморазвитию, где мы вместе работаем над внутренней и внешней гармонией: https://t.me/rodorad
Больше интересных статей здесь: Психология.
Источник статьи: Я НЕ ИДЕАЛЬНАЯ. Это нормально?.