Телесные ощущения — это очень важно. Именно они могут подсказать, что мы по-настоящему влюблены.

Скажите честно, что вам напоминает клише «бабочки в животе»? В вашей памяти обязательно прозвучит мелодия известной песни, а перед глазами предстанет картина страстной пары. Возможно, вы даже вспомните собственный поцелуй под луной, правда? Однако не стоит недооценивать физический аспект этой романтической фразы.

Что происходит с нашим телом, когда вы «теряете его» и чувствуете боль в животе? Действительно ли все так прекрасно, как мы думаем, или нам стоит внимательнее прислушиваться к своему телу? Может быть, это сигнализирует вам об опасности, например, «шаткая» нога подкашивается?

На самом деле, с точки зрения гормональной жизни нашего организма, мы являемся не чем иным, как сосудом, в котором постоянно происходят химические реакции. Во время первых чувств влюбленности наш мозг посылает сигналы надпочечникам, которые вырабатывают гормоны адреналин (быстрая реакция на стресс) и норадреналин (помогает преодолеть страх), по тому же механизму, что и в ответ на любовь. Опасность. Далее вырабатывается кортизол, дающий силы действовать в экстремальных ситуациях, и, наконец, вырабатывается дофамин, отвечающий за предвкушение удовольствия.

Замечали ли вы когда-нибудь, что когда вы влюблены, вы не хотите есть, очень мало спите, часто худеете, одержимы объектом своей любви и т д. Согласитесь, эти симптомы очень похожи на симптомы тяжелого стрессового расстройства.

Они настолько похожи, что некоторые люди могут спутать чувство «бабочки» с влюбленностью: сигналы об опасности посылаются нашим телом, когда мы приближаемся к кому-то, кто нам просто не подходит.

Здесь важно быть бдительным и всегда отличать одно от другого. Определить это проще всего через так называемое «послевкусие» сеанса.

Если после свидания вы чувствуете себя вялым, несчастным, грустным и тревожным, ваша «болезнь», вероятно, является тревожным сигналом. Не принимайте их за волшебство влюбленности. Такие отношения вызовут у вас только стресс.

Но если в периоды стресса (как правило, без любовной эйфории) ваш мозг находится в состоянии повышенной боевой готовности, рвется в бой и насторожен, то во время любви - благодаря эндорфинам и серотонину - активность мозга снизится на одну область мозг, миндалевидное тело.

Это может привести к «потере рассудка», бесстрашию и зачастую рискованному поведению, которое в конечном итоге может иметь катастрофические последствия (Также читайте: «Потеря рассудка: семь нелепых вещей, которые делает каждый влюбленный мужчина»).

Снижение мозговой активности в теменных и височных долях головного мозга может быть весьма опасным для человека.

Обратите внимание: Все что нас связывало уже неважно.

Стадия «бабочки в животе» — это, по сути, коктейль из адреналина, норадреналина и дофамина, вызывающий в этом сочетании чувство стресса с неким «соусом ожидаемой радости.

Тинт для губ Organic Kitchen «Read my lips»

Вспомните себя перед экзаменом в школе или институте.. те же потные ладони, то же чувство покалывания в животе и одышка, но вместо предвкушения радости вас ждут несколько часов неприятностей, или худшее время. Компания придирчивых преподавателей и сложные экзаменационные задания.

Дофамин дает нам ложку сиропа в этой мази, и теперь стресс кажется нам чудесным. Это не мы придумали. Эволюция придумала это для того, чтобы мы с вами, как ценное млекопитающее, просто не вымерли. Чтобы люди могли воспроизводиться, их критическое мышление временно отключается.

Ну, если на время.

В идеале, когда «бабочка» успокоилась. На смену гормонам стресса приходят замечательные гормоны, такие как окситоцин и вазопрессин, которые отвечают за спокойную любовь и привязанность к партнеру, стабильные теплые отношения и взаимопонимание в семье.

К сожалению, в современном мире фаза «бабочек в животе» настолько разрекламирована, что, когда она проходит, многим людям кажется, что любовь закончилась, «помидоры завяли» и пора снова заняться любовью. Ищу новый объект страсти. Чтобы вновь испытать этот гормональный всплеск (читайте также: «Любовная зависимость: почему чувства становятся наркотиком»).

Сейчас многие люди не получают тихого окситоцинового удовольствия от длительных моногамных отношений без эмоциональных пиков, боли, ворочаний и бурного примирения с клятвой.

Темп жизни и дух общества заставляют нас каждый день ждать ежедневных букетов, признаний, красивых жестов - всего того, что способно дать нам прилив адреналина... Само общество требует от нас постоянно доказывать "успешный успех", и смотреть вперед к этому интенсивно. Любовь – почти обязательный атрибут.

Что бы вы сказали на основании всего вышеизложенного? Не всегда пытайтесь справиться с ощущением «бабочек в животе». Было бы здорово, если бы они существовали в вашей жизни, и если бы эта эйфория переросла в глубокое чувство любви с совершенно другим гормональным ответом и не истощала бы ваш организм, как адреналин, Это было бы здорово.

Построить с кем-то глубокие, теплые, доверительные отношения и получить окситоциновую радость и счастье от этой близости гораздо сложнее, чем танцевать, как адреналиновая бабочка с искалеченной и дисфункциональной миндалиной (но приятнее). Думайте от одного цветка к другому и стремитесь к ощущению яркости.

Фото: Шаттерсток