Жжение и рези при мочеиспускании, постоянные позывы в туалет, боль внизу живота — эти неприятные ощущения знакомы многим женщинам. Они часто указывают на развитие цистита — воспаления мочевого пузыря. Это действительно «женская» проблема: из-за анатомических особенностей (короткий и широкий мочеиспускательный канал) инфекция быстрее проникает в мочевой пузырь. Статистика подтверждает: около 70% женщин сталкиваются с этим заболеванием хотя бы раз в жизни.
Основные симптомы цистита
Распознать цистит можно по характерным признакам. При их появлении важно сразу обратиться к врачу, чтобы не допустить осложнений. Без лечения инфекция может распространиться на почки, что потребует более длительной и сложной терапии.
• Болезненное мочеиспускание, сопровождающееся резью или жжением.
• Учащенные позывы (более 6–7 раз в день), при этом мочи выделяется мало.
• Изменение цвета и запаха мочи: помутнение, появление резкого неприятного запаха.
• Примеси крови или гноя в моче.
• Ноющая боль внизу живота, дискомфорт в паховой области или пояснице.
• Повышение температуры тела (чаще при остром процессе).
Почему опасно самолечение
Хотя первичный цистит обычно хорошо поддается терапии, многие женщины из-за кажущейся простоты болезни совершают ошибки, приводящие к хронической форме. Риск хронизации возрастает, если:
• Игнорировать визит к врачу и пытаться справиться своими силами.
• Принимать разрекламированные препараты или антибиотики без назначения.
• Прерывать курс лечения сразу после улучшения самочувствия, не долечив инфекцию полностью.
Консультация специалиста необходима еще и потому, что симптомы цистита можно спутать с другими заболеваниями мочеполовой системы. Только врач сможет поставить точный диагноз и подобрать адекватную терапию.
Факторы, провоцирующие развитие цистита
Основная причина болезни — инфекция, но её активизации способствуют различные обстоятельства. Знание этих факторов поможет снизить риск заболевания или рецидива.
Переохлаждение. Особенно опасно для поясницы и ног. Холод не вызывает цистит напрямую, но ослабляет местный иммунитет, создавая условия для размножения бактерий.
Снижение иммунитета. Хронические болезни, стрессы, переутомление делают организм более уязвимым.
Нарушения гигиены. Неправильное подтирание (сзади наперед) может привести к попаданию кишечной палочки в уретру. Редкая смена прокладок и тампонов также создает благоприятную среду для бактерий.
Неподходящая одежда. Стринги, узкие джинсы, синтетическое белье способствуют переносу микрофлоры из анальной области к мочеиспускательному каналу.
Погрешности в питании. Злоупотребление острой, жареной пищей при недостаточном потреблении жидкости повышает риск урологических проблем.
Сопутствующие инфекции. Наличие гинекологических, урологических или венерических заболеваний (уретрит, аднексит и др.) увеличивает вероятность цистита.
Привычка терпеть. Редкое мочеиспускание (реже, чем раз в 3–5 часов) приводит к перерастяжению мочевого пузыря и застою мочи.
Проблемы с кишечником. Частые запоры способствуют интоксикации и распространению инфекции.
Активная половая жизнь. Так называемый «цистит медового месяца» может возникнуть после дефлорации, смены партнера или интенсивных половых актов из-за раздражения уретры и изменения микрофлоры.
Диагностика и лечение: к кому обращаться
Лечением цистита занимается уролог, но женщинам часто требуется также консультация гинеколога. Стандартное обследование включает:
• Общий анализ мочи.
• Бактериологический посев мочи для выявления возбудителя.
• Мазок из влагалища на ЗППП (особенно при рецидивирующем цистите).
В сложных случаях могут назначить УЗИ почек, цистоскопию или консультацию нефролога. Важно строго соблюдать назначенную схему лечения, не прерывая её самостоятельно. После завершения курса рекомендуется контрольный анализ.
Поддержка организма фитотерапией
Травяные сборы могут служить дополнением к основному лечению и средством профилактики рецидивов, укрепляя иммунитет и оказывая противовоспалительное действие.
Рецепт мочегонного и противовоспалительного сбора: смешайте 20 г ромашки аптечной, 15 г листьев мяты перечной и 20 г почек тополя черного. 1 ст. л. смеси залейте стаканом кипятка, настаивайте 3–4 часа, процедите. Принимайте по 100 мл 4–5 раз в день перед едой.
Клюква — известное природное средство для профилактики цистита. Она подкисляет мочу, создавая неблагоприятную среду для бактерий. Приготовьте морс: разотрите ягоды, отожмите сок. Жмых залейте литром воды, прокипятите 1–2 минуты, процедите и смешайте с соком. Пейте по 100 мл 3 раза в день после еды.
Твое Здоровье №4 апрель 2012