Соцсети покорил новый тренд – хлеб из куриного фарша. Пользователи пишут, что он прост в приготовлении и очень питателен, поскольку содержит два основных ингредиента: богатые белком яйца и курицу:
«У него рыхлая текстура, как у настоящего хлеба, и мой муж с этим согласен. Он очень легкий и воздушный», — пишет автор рецепта
Этот хлеб также добавляет разнообразия в кето, палео и белковую диету.
Обратите внимание: Приготовьте идеальный шоколадный десерт, который не навредит фигуре, используя всего пять ингредиентов..
Теперь приступим к приготовлению!Хлеб с куриным фаршем и яйцами 5,0Максимальная энергия при нуле калорий
куриное яйцо
6пищевая сода
1 чайная ложкакуриный фарш
450гОливковое масло
1 столовая ложка Способ приготовления 1
Обжарьте куриный фарш в небольшом количестве оливкового масла в течение 7 минут. Фарш измельчить в блендере до пюреобразного состояния, добавить соду и яйца и еще раз взбить в блендере.
2
Поместите пергаментную бумагу в форму для хлеба. Вылейте тесто и запекайте в духовке при температуре 175 градусов 1 час 20 минут.
Оцените рецепт:Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Здоровое питание.
Источник статьи: Делимся рецептом необычного белкового хлеба, который заменит вам обед..