Закрыть ☒

Как избавиться от чувства вины, что могла сделать что-то хорошее?

Пятничные вопросы :

Мой вопрос глупый до безобразия, что аж задавать стыдно. У людей тут жизни, судьбы, а у меня... Давно бы уже могла забыть всю эту историю, но что-то до сих пор мне мешает. У меня есть кот, мы с мужем подобрали его еще котенком, он сам буквально бросился нам под ноги на улице, вырастили, выкормили, и теперь это толстая любимая животина. Когда мы уже обжились с первым котом, я начала ныть мужу о том, что давай заведем второго, чтобы им было веселее. Но муж все время отказывался, говорил, что это лишние проблемы, что одного достаточно и все такое, ну и я сильно не настаивала. Но тут одно холодное утро у нас под окном что-то начало мяукать, мы уже выходили на работу и тут котенок. Сидит один, холодный голодный. Мы вынесли ему молока, но он даже пить его не стал. Я начала говорить, что давай заберем, отвезем в вет. клинику, а вечером возьмем уже домой. Но муж говорит ну зачем, не стоит. Так мы проболтались возле него часа пол, пока уже время не поджимало ехать на работу (я как раз тогда недавно устроилась и совсем не хотелось опаздывать, старалась наработать репутацию). Муж уже под конец махнул рукой и сказал, что давай брать везти куда надо, но времени совсем уже не было, и я сказала, что заберу его вечером. Понятное дело, вечером никакого котенка уже не оказалось. И вот прошло уже лет пять, но я все время вспоминаю, что я не помогла живому существу, возможно дала ему погибнуть, может его собаки задрали, или он просто умер от холода и голода. Особенно тяжело, когда смотрю на своего толстого кота и думаю, что их могло быть двое. Ведь я могла настоять, муж все равно всегда мне уступает, могла с работы отпроситься, ничего бы страшного не было, но я предпочла ничего этого не делать и просто обмануть себя или еще кого обещанием, что приду вечером. Всего два раза в жизни у меня была такая явная возможность помочь, спасти живое существо, а я вот так второй раз отвернулась и не помогла...

Обратите внимание: 4 способа избавиться от чувства вины.

Будто кто-то давал мне возможность сделать что-то хорошее, что-то стоящее, а я ей не воспользовалась. До сих пор мучаюсь чувством вины, до сих пор думаю, что настой я тогда на своем решении, опоздай я на работу на полчаса, у нас был бы второй толстый и счастливый кот, жизнь была бы спасена. Этот случай просто не дает мне покоя! Как будто я все время ровно свой роман писала, не без клякс конечно, но все можно было оправдать, объяснить и спихнуть вину на кого-то другого или обстоятельства (просто так сложилось), а тут рука дрогнула и все сбилось, все пошло не так, и постоянное ощущение, что все должно было быть по другому. Моя история - это глупость конечно, никто никогда так за кота не переживает, но наверное что-то подобное чувствуют женщины, прервавшие беременность. У меня была замершая беременность, но такого чувства нет, потому что не ты виноват, просто так вышло. А тут ты сам так сделал, сам решил и ничего изменить уже нельзя. Малка как избавиться от этого едкого чувства вины? Как убедить себя, что все должно было быть так, как случилось? Как перестать прокручивать в голове эту историю и пытаться найти выходы, оправдания? Как принять ответственность на себя и забыть, отпустить? Дело не в коте видимо, у меня часто такое: мучаю, мучаю какой-то случай в сознании, пытаясь понять, что не так и что надо было сделать по-другому, пока не иссякну совсем. Но эта история прям показательна, она меня никак не отпускает. Малка, подскажите, где проблема и как с ней справиться?

У меня тоже есть на совести пара таких историй, и да, это очень похоже на аборт.
Но есть и отличие.
После операции вы точно знаете, что ребенка больше нет.
А котика мог подобрать кто-то другой. Знать это невозможно, но вероятность такая существует.
Не спасти - не всегда значит погубить. Может быть, тот котик давно живет у кого-то в виде толстого кота.
Проблема в том, что когда речь заходит о животных, мы считаем себя Господом Богом. А ведь это не так. Это не корпорация, где над одним начальником сидит другой начальник. У нас с ними один и тот же Господь.

#психология жизни #женская психология #чувство вины #помощь животным #добро и милосердие #спасение животных #добрые дела #психология отношений #семейная психология #жизненная ситуация

Еще по теме здесь: Психология.

Источник: Как избавиться от чувства вины, что могла сделать что-то хорошее?.