Задумывались ли вы, что все внутренние ресурсы человека, которые часто называют "частями счастья", развиваются и активируются по единым принципам? Это важное понимание, которое помогает системно работать над собой.
Что такое ресурсы личности?
Если вы ещё не знакомы с концепцией внутренних ресурсов, рекомендую начать с базовых материалов. Ресурсы — это наши внутренние возможности, навыки и состояния, которые определяют качество жизни и ощущение счастья.
Обратите внимание: Духовность - что это простыми словами.
Метафора люстры: как работает наш потенциал
Представьте, что ваш мозг и сознание — это красивая многорожковая люстра. В ней предусмотрено 8-12 лампочек (в разных психологических концепциях количество ресурсов может немного отличаться). Каждая лампочка символизирует один из ключевых ресурсов: здоровье, отношения, финансы, творчество, духовность и другие.
Если включены только 2-3 лампочки из всех возможных, свет будет тусклым и неравномерным. Так и в жизни: когда развиты лишь некоторые аспекты, ощущение полноты и счастья остаётся неполным.
Универсальный принцип активации
Важнейший момент: принцип включения одной лампочки абсолютно идентичен для всех остальных. Это означает, что освоив методику развития одного ресурса (например, через осознанность, практику или обучение), вы получаете ключ к активации всех остальных.
Изначально люстра создавалась для того, чтобы гореть всеми лампочками одновременно. Так и человек рождён для целостности — когда все его ресурсы гармонично развиты и работают вместе.
Регулировка яркости: от активации к мастерству
Представьте теперь, что к вашей люстре подключён диммер — регулятор яркости. Сначала вы включаете лампочку (активируете ресурс), затем постепенно увеличиваете яркость (развиваете и усиливайте этот аспект своей жизни). Этот процесс непрерывен — всегда есть возможность стать ещё более осознанным, здоровым, финансово грамотным или творческим.
И самое главное: помните, что эти ресурсы — не абстрактные понятия, а составляющие вашего счастья. Работая над ними, вы напрямую инвестируете в качество своей жизни и внутреннюю гармонию.
#ресурсы #психология #развитие #счастье
Еще по теме здесь: Психология.
Источник: Про Ресурсы простыми словами.