Начало пандемии я встретила за границей, где уже в полной мере столкнулась с обязательным ношением масок и другими ограничительными мерами. Однако, вернувшись домой, я осознала: прежняя, привычная жизнь изменилась повсеместно, и возврата к ней уже не будет.
Ещё в феврале 2020 года я отправляла друзьям подобные фотографии, и мои земляки лишь смеялись, считая, что я перестраховываюсь, надевая маску рядом с кашляющим человеком. Сегодня такая картина никого не удивляет — это стало новой нормой безопасности для всех.
Переоценка ценностей и новые привычки
Этот период заставил меня глубоко задуматься о качестве жизни, своих истинных желаниях и отношениях с окружающими. Я начала больше прислушиваться к себе, что привело к важным выводам о том, как я воспринимаю события, общаюсь с людьми, забочусь о своём теле и в целом смотрю на жизнь. Даже обычный поход в магазин претерпел изменения: теперь я заранее планирую меню и составляю список необходимых продуктов, что помогает избежать спонтанных и часто бесполезных покупок. Раньше же я часто набирала полную тележку товаров, половина из которых в итоге оказывалась ненужной.
Обо всех этих открытиях и личных инсайтах я планирую рассказать в следующих публикациях. Если мои размышления найдут у вас отклик, я с радостью продолжу делиться опытом.
Теперь я могу с уверенностью считать себя знатоком в мире БАДов и лекарственных трав!
Осознанный подход к здоровью и красоте
Мой подход к выбору безрецептурных аптечных средств и биодобавок стал гораздо более осознанным и тщательным. Я всё больше интересуюсь натуральными продуктами, в частности, сибирскими травяными сборами, а также открыла для себя международный маркетплейс iHerb.
Не осталась без внимания и сфера красоты. Имея профессиональное образование в этой области, я стала активно практиковать домашние процедуры по уходу за волосами и телом. Единственным вопросом остался гель-лак для ногтей — возможно, пришло время задуматься, не является ли он пережитком прошлого в новых реалиях.
Выводы и новые горизонты
Пандемия коронавируса наглядно показала, как важно быть готовым к любым неожиданностям. Оказалось, что даже при тесном контакте с инфицированными можно остаться здоровым, как произошло в моём случае, а можно и заболеть. Главный урок — необходимо адаптироваться, постоянно анализировать ситуацию, сравнивать и искать свой комфортный уровень жизни. Важно беречь его, заботиться о близких, окружать себя прекрасным и поддерживать чистоту не только в доме, но и в мыслях.
Время самоизоляции, несмотря на все трудности, подарило мне знакомство с огромным количеством интересной информации и замечательных людей в безграничном пространстве интернета. И один из этих людей — это вы, дорогой читатель, который только что закончил читать мою первую статью!