Я долго не могла понять, в чем секрет того, что моей подруге всегда удается еда. Как оказалось, у нее есть небольшой рецепт удачной готовки. Она всегда берется за продукты только с хорошим настроением - это главное, и придерживается таких нехитрых правил:
• если вы сильно устали, обязательно отдохните;
• выберите продукты, из которых будете готовить, поговорите с ними ласково, хваля их;
• готовьте, не суетясь, и будьте уверены в успехе;
• выбросьте из головы все постороннее, думайте только о готовящейся еде;
• вы должны чувствовать легкии голод.
Когда готовка закончена, закройте на несколько секунд глаза и мысленно скажите:
«Я приготовила зту пищу с помощью земли, воды, воздуха и огня. Пусть она принесет моим любимым только пользу, здоровье и хорошее настроение. Пусть глаза их заблестят, а щеки зарумянятся, пусть смех и радость не покинут наш дом. Как хранительница очага я заявляю: "Да будет так!"».
Приятного аппетита!