В холодное время года кожа шеи подвергается серьезным испытаниям. Эта область особенно уязвима из-за тонкого кожного покрова, минимального количества сальных желез и постоянного воздействия перепадов температур. Зимние факторы — такие как морозный ветер, сухой воздух в помещениях и трение об одежду — ускоряют появление сухости и морщин, которые на шее часто становятся заметными раньше, чем на лице. Многие ограничиваются остатками крема для лица, но для сохранения упругости и гладкости необходим специальный зимний ритуал ухода. Косметолог Ирина Созинова делится профессиональными рекомендациями, как правильно заботиться о шее в сезон холодов.
1. Выбирайте специализированные средства, а не крем для лица
Зимой первостепенная задача — защита кожи, а не просто её увлажнение. Кремы для лица, особенно содержащие активные компоненты вроде кислот или ретинола, могут вызвать раздражение при сочетании с морозом и ветром. «Для шеи лучше подобрать отдельное средство с насыщенной текстурой, — советует эксперт. — Ищите формулы с церамидами, маслом ши, скваланом или пантенолом. Эти ингредиенты создают надежный барьер, предотвращающий потерю влаги и образование микротрещин. При выраженной сухости наносите крем дважды в день: утром и вечером после очищения».
Примеры подходящих средств: 1. Питательный дневной крем Skin food, Weleda. 2. Насыщенный увлажняющий крем, Don’t Touch My Skin. 3. Ламеллярный крем для лица, шеи и зоны декольте, Буренка. 4. Увлажняющий крем Power Hyaluronic, Skeyndor. 5. Тонер-пэды для лица и шеи Баланс и эластичность rECOvery.centella, rECOvery. 6. Ночной антивозрастной крем с морскими пептидами, HydroBionique.
2. Откажитесь от агрессивного воздействия
Распространенная ошибка — активное втирание крема резкими движениями вверх-вниз. Нежная кожа шеи плохо реагирует на такое механическое растягивание. Гораздо эффективнее и безопаснее использовать технику легких похлопываний подушечками пальцев или ладонями, направляя движение от ключиц к подбородку. Также стоит избегать жестких мочалок и скрабов, которые в холода лишь усугубляют чувствительность. Для мягкого обновления кожи достаточно одного раза в неделю использовать щадящий энзимный пилинг.
Обратите внимание: Как изменить внешность за короткое время.
3. Защищайте кожу от контакта с шерстью
Теплый шарф, прилегающий непосредственно к коже, может стать источником раздражения. Жесткие шерстяные волокна электризуются и вызывают микротравмы, ведущие к шелушению. «Отдавайте предпочтение шарфам с мягкой подкладкой из хлопка, кашемира или шелка, — рекомендует косметолог. — Не забывайте о регулярной стирке аксессуаров, так как на ткани скапливаются пыль и кожные частицы, провоцирующие воспаления. Даже тонкий хлопковый воротник под свитером станет отличным буфером для чувствительной кожи».
4. Не пренебрегайте солнцезащитой даже зимой
Ультрафиолетовое излучение остается активным и в холодный сезон, а снег усиливает его отражение, ускоряя процессы фотостарения. Область шеи и декольте часто остается незащищенной, хотя нуждается в этом не меньше лица. Утром на открытые участки стоит наносить крем с SPF не ниже 30. Это поможет предотвратить появление пигментных пятен и глубоких морщин. Современные легкие формулы с минеральными фильтрами не оставляют липкой пленки или белых следов на одежде.
5. Уделяйте внимание осанке и массажу
Правильная осанка — это естественная anti-age процедура. Когда плечи расправлены, а шея вытянута, кожа меньше собирается в складки, а кровообращение улучшается. Добавьте к ежедневному уходу короткий самомассаж: в течение 2–3 минут мягкими движениями разминайте кожу от основания шеи вверх и от центра к периферии. Перед нанесением крема можно прогреть кожу теплым полотенцем на 5 минут — это откроет поры, усилит впитывание активных компонентов и снимет мышечное напряжение.
Больше интересных статей здесь: Красота.
Источник статьи: А по шее: уход за этой частью тела в холодное время года, 5 неочевидных правил.