Проблема выпадения волос знакома многим: по данным статистики, с ней сталкивается от 25% до 40% женщин. Причины могут быть самыми разными — от гормональных изменений и стресса после болезни до неправильно подобранного ухода. Ключ к успеху — комплексный подход, который сочетает профессиональную диагностику, возможное лечение и грамотный домашний уход. В этой статье мы вместе с экспертом бренда Librederm, дерматологом и трихологом Ольгой Кохас, разберем основные правила, которые помогут остановить потерю волос и укрепить их здоровье.
1. Не пренебрегайте пилингом кожи головы
Основа здоровья волос — это здоровая кожа головы. Обычного мытья здесь недостаточно. Регулярное отшелушивание, или пилинг, — обязательный этап ухода. Он выполняет несколько важных функций: удаляет ороговевшие клетки, стимулируя обновление кожи, улучшает микроциркуляцию крови вокруг волосяных фолликулов и способствует их пробуждению. Кроме того, после пилинга активные компоненты из средств ухода проникают в кожу гораздо эффективнее. Приятный бонус — кожа головы дольше остается чистой, а волосы медленнее жирнятся.
Отличным решением может стать эксфолиатор Hyalumax от Librederm. В его формуле — комплекс AHA-кислот для мягкого пилинга, гиалуроновая кислота для глубокого увлажнения и ниацин для питания фолликулов. Дополнительный комплекс на основе аргинина и растительных экстрактов (шлемника, сои, зародышей пшеницы) помогает активировать даже «спящие» волосяные луковицы.
2. Очищайте кожу головы в два этапа
Для действительно глубокого очищения мойте голову дважды. Первое нанесение шампуня смоет основную грязь, пыль и остатки стайлинга. Второе — целенаправленно очистит кожу головы от излишков себума. Важно мыть голову по мере загрязнения, а не по жесткому графику. «Распространенный миф о том, что частое мытье вредит волосам, не имеет под собой оснований. Мыть голову можно и нужно так часто, как этого требует ваша кожа», — комментирует Ольга Кохас.
При склонности к выпадению стоит выбрать специализированный шампунь. Например, шампунь-добавка против выпадения волос из серии Hyalumax от Librederm. Помимо мягкого очищения, его формула с гиалуроновой кислотой, ниацином и растительным комплексом питает волосяные луковицы и помогает продлить фазу активного роста волос.
3. Обязательно используйте бальзам или кондиционер
«Кондиционер необходим абсолютно всем, независимо от длины, пола или состояния волос, — подчеркивает эксперт. — Шампунь имеет щелочную среду, и для здоровья стержня волоса ее необходимо нейтрализовать. Наносите бальзам, отступив 1-3 см от корней». Количество средства зависит от степени повреждения: для коротких натуральных волос достаточно 3 граммов, для окрашенных волос средней длины — около 15 граммов. Время выдержки также варьируется: от 20 секунд для здоровых волос до 3-5 минут для поврежденных.
В период выпадения волосы часто становятся ломкими и сухими. Восстановить их поможет бальзам из той же серии Hyalumax. Его формула с гиалуроновой кислотой, ниацином, аминокислотами и маслами интенсивно увлажняет, питает и восстанавливает структуру волоса, делая их более мягкими и защищенными от внешних повреждений.
4. Стимулируйте рост с помощью массажа и сывороток
Массаж кожи головы — простой, но очень эффективный способ улучшить микроциркуляцию и доставку питательных веществ к фолликулам. Его стоит делать каждый раз после мытья головы, особенно при нанесении сывороток для роста волос. Например, активирующая сыворотка Hyalumax от Librederm содержит мощный комплекс против выпадения: экстракты шлемника, сои и зародышей пшеницы, ниацин, аминокислоты и кофеин. Она не только сокращает выпадение и стимулирует рост новых волос, но и утолщает волосяной стержень, делая шевелюру визуально гуще.
«При интенсивном или хроническом выпадении сыворотку стоит применять 3-4 раза в неделю, — советует Ольга Кохас. — Даже когда результат станет заметен, не стоит полностью отказываться от ухода. Для поддержания эффекта и увеличения объема продолжайте использовать ее 3 раза в неделю».
5. Действуйте комплексно и последовательно
Борьба с выпадением волос требует системного подхода. Первый шаг — консультация с трихологом, который поможет найти причину проблемы. Второй — последовательный и регулярный домашний уход. «Каждое средство в рутине выполняет свою задачу и усиливает действие следующего. Очищение открывает путь активным компонентам, а сыворотки и лосьоны запускают процессы регенерации», — объясняет Ольга Кохас.
Все продукты линейки Hyalumax прошли клинические испытания, подтвердившие их эффективность, и рекомендованы специалистами. Помните: с выпадением волос можно и нужно бороться, и современная косметология предлагает для этого проверенные и действенные решения.
Фото: архив службы новостей Shutterstock. ООО "Биофарма"
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Вместе с врачом-трихологом рассказываем, какие средства помогут бороться с выпадением..