В поисках молодости кожи не обязательно тратить целое состояние на салонные процедуры или дорогие кремы. Оказывается, мощный антивозрастной ингредиент может скрываться прямо на вашей кухне. Эксперт по уходу за кожей Лорена Оберг в интервью изданию Express раскрыла секрет домашнего омоложения с помощью обычных специй, доступных каждой хозяйке.
Волшебная сила куркумы
Лорена Оберг назвала главный омолаживающий ингредиент — это куркума. Вся польза этой ярко-желтой специи кроется в ее биоактивных соединениях, которые обладают целым комплексом полезных свойств: противовоспалительным, антиоксидантным и даже противораковым. При нанесении на кожу куркума помогает бороться с пигментацией, несовершенствами, акне и придает лицу здоровое сияние. Эффект заметен практически сразу: кожа становится более мягкой, гладкой и выглядит отдохнувшей. И все это — благодаря обычному порошку из магазина специй!
С точки зрения борьбы со старением, куркума — настоящая находка. Она способствует уменьшению видимости морщин, помогает сохранить эластичность кожи и улучшает ее общий тон. Особенно полезна специя для нежной области вокруг глаз: она осветляет темные круги и уменьшает отечность, что мгновенно делает взгляд более молодым и свежим. Однако эксперты предупреждают: из-за сильного красящего пигмента куркума может оставить на коже легкий желтоватый оттенок. Поэтому обладателям чувствительной кожи рекомендуется предварительно провести тест на небольшом участке.
Рецепты домашних масок с куркумой
Чтобы раскрыть весь потенциал куркумы, специалисты советуют использовать ее в составе домашних масок. Лорена Оберг предлагает простой и эффективный рецепт: смешайте несколько щепоток порошка куркумы с небольшим количеством геля алоэ вера до получения однородной пасты. Нанесите смесь на очищенное лицо, избегая зоны вокруг глаз, и оставьте на 20 минут, после чего смойте мягким очищающим средством.
Обратите внимание: «Хулиганка»:Звезда «Бумера» поделилась фото своей красавицы-мамы. Ее внешность удивляет.
Для достижения наилучшего результата такую маску рекомендуется делать 2–3 раза в неделю. Рецепт можно варьировать: вместо алоэ вера попробуйте смешать куркуму с натуральным греческим йогуртом и медом. Такая комбинация создаст синергетический эффект и обеспечит коже комплексное питание и заживление.
Другие натуральные средства против пигментации
Куркума — не единственный помощник в борьбе за чистую кожу. С темными пятнами (гиперпигментацией), которые возникают из-за солнечного воздействия, можно бороться и другими натуральными средствами. Лорена Оберг советует использовать свежие фрукты. Например, кусочек свежего ананаса (не консервированного), богатый ферментами, при регулярном локальном применении в течение нескольких месяцев может помочь осветлить пятно. Свежий лимонный сок, благодаря содержащейся в нем лимонной кислоте, также действует как природный осветлитель кожи.
Омоложение изнутри: роль питания
Важно помнить, что красота кожи начинается изнутри. Наружные процедуры стоит дополнить правильным рационом. Для поддержания молодости кожи Лорена Оберг рекомендует включать в диету продукты, богатые витаминами-антиоксидантами C и E. Например, дыня не только насыщена антиоксидантами, но и может естественным образом повысить уровень SPF-защиты кожи. Зеленый чай, благодаря своим активным соединениям, помогает защитить кожу от повреждений и предотвращает признаки преждевременного старения.
Фото: Шаттерсток
Больше интересных статей здесь: Красота и здоровье.
Источник статьи: Сделайте омолаживающую процедуру для лица, используя один простой и недорогой ингредиент со своей кухни..