Памятка для мам с маленькими детьми. Разговор по душам.

Если вы находитесь дома с малышами в возрасте от 0 до 3 лет, этот разговор особенно для вас.


Что важно понимать о детях 2-3 лет

🐳 Ключевые моменты, которые стоит держать в голове:

👶 Ребёнок в 2-3 года — это всё ещё совсем маленький человечек, даже если в семье появился новорождённый. Его потребности в заботе и внимании никуда не исчезают.

👶 Дети этого возраста НЕ СПОСОБНЫ ПОДОЖДАТЬ по требованию. Их нервная система ещё не созрела для самоконтроля и отсрочки удовлетворения желаний.

👶 Бесполезно пытаться влиять на их поведение только словами и логическими объяснениями, ожидая немедленного послушания.
Стоит забыть фразы вроде «я же тебе сказала», «ты что, не понимаешь?» или «я тебе уже объясняла».
Воздействовать на них через интеллектуальные доводы — неэффективно. Они просто ещё слишком малы для этого.


👶 Это не тот период, когда нужно вводить жёсткие ограничения и строгое воспитание. До 3 лет бесполезно «воспитывать» в классическом понимании, читать долгие нотации или быть излишне суровым. Жёсткость и строгость в этом возрасте только пугают малышей. Конечно, они могут перестать что-то делать, если на них прикрикнуть, но это реакция страха, а не понимания. Важно осознавать, что такие наши действия чаще вызваны собственной усталостью и эмоциональным истощением, а не являются осмысленным педагогическим приёмом.


Что же действительно помогает?

🍀 Так что же можно и нужно делать с детьми этого возраста?

Обратите внимание: Разговор о брачном контракте.

Что они на самом деле понимают и в чём нуждаются?

🐳 Они понимают гораздо больше, чем кажется. Но понимание не равно способности сдерживать свои импульсы и порывы, чтобы облегчить жизнь родителям.

🐳 Им жизненно необходим надёжный, любящий взрослый, который будет их «контейнировать» — то есть принимать их эмоции, выдерживать их капризы и истерики, оставаясь спокойным и любящим.

🐳 Им нужно, чтобы близкий взрослый был рядом. Приходил на помощь, отвечал на зов, утешал, обеспечивал безопасную среду, пока малыш с жадностью и любопытством исследует окружающий мир.

Меняем фокус и сохраняем ресурсы

🙅🏼‍♀️ Пока мы раздражаемся из-за отсутствия личного пространства и «своей» жизни, легче не становится. Эта злость только съедает наши силы.

🙅🏼‍♀️ Пока мы злимся на детский нытьё и капризы, которые кажутся нам необоснованными, наши внутренние ресурсы тают на глазах.

🙅🏼‍♀️ Пока мы ругаем и отчитываем их, дети в первую очередь пугаются, а их естественное развитие может замедляться из-за стресса.

🍀 Очень полезно поменять угол зрения и переформулировать свои реакции! Попробуйте заменить привычные фразы на новые:

😤 Что тебе надо?! Как ты меня достал/а!
👍🏼 «Я просто очень устала! Но я знаю, что ты у меня самый лучший/ая» 😘

😤 Господи, что тебе ещё надо?
👍🏼 «Чем тебе помочь, мой крикун/крикушка? Что ты хочешь?»

😤 Отойди уже от меня/слезь!
👍🏼 Сделать глубокий вдох, длинный выдох и перевести взаимодействие в тактильное: помассировать плечики ребёнку, погладить спинку, обнять, потискать. Часто после такого контакта он сам отойдёт, насытившись вниманием! 😉

🌱 Ну что, мамы маленьких детей, как вы справляетесь? Делитесь своими находками и способами сохранять спокойствие.

Больше интересных статей здесь: Психология.

Источник статьи: Памятка для мам с маленькими детьми. Разговор по душам..