Например, вы изучаете очень сухой и технический предмет как часть курса или исследования и не получаете от этого ни малейшего удовольствия, притворитесь, что этот предмет очень интересный, погрузитесь в него, внимательно почитайте, через пять минут вы поймете, что предмет вам очень нравится.
В этом состоит главный секрет успеха. Даже если нам что-то не нравится, мы можем себя заставить полюбить это, претвориться, что это интересно и потом действительно обнаружить интерес. Таким образом, чувства становятся реальностью.
Мы можем пользоваться этим, чтобы улучшить представление о себе. Нам нужно вообразить идеального себя, подойти к зеркалу и произнести: «Я себе нравлюсь, я чувствую себя превосходно!» Практикуйте это перед зеркалом, и ваше подсознание зафиксирует эту картину.
Представьте, что вам предстоит пойти на какое-либо торжество, и вы уже одеты в нарядную одежду. Тогда мы смотрим на себя и видим, что мы и вправду великолепно выглядим. Потом кто-то входит и говорит: «Ты выглядишь просто шикарно!» Услышав это, мы приходим в восторг, нам хочется в это верить, и мы начинаем верить.
Каждый день, собираясь на работу, внушите себе перед зеркалом, что у вас все хорошо. Это самый верный способ изменить свою самооценку и представление о себе.