Чакротерапия

Эта раздел — отличное учебное пособие по работе с чакрами, энергетическими центрами человека. Он создан для того, чтобы помогать людям пробуждать и очищать чакры, освобождаться от энергетических зажимов. С его помощью можно освоить ряд методов, способствующих повышению энергетического уровня физического и тонких тел.

В разделе даны простые упражнения, для выполнения которых не понадобится много времени, однако эти упражнения могут изменить вашу жизнь, наполнив душу радостью, а тело — здоровьем. Результатом проделанной работы будет личное благополучие и полноценная жизнь в гармонии со своим естеством, своими близкими и всем окружающим миром.

Список материалов в категории Чакротерапия
Title
ПСИХОЛОГИЯ И ЭНЕРГЕТИЧЕСКАЯ СИСТЕМА ЧЕЛОВЕКА Взгляд на человеческую психику и само человеческое бытие будет неполным, если не принимать в расчет глубинное влияние энергетической системы на внутренний мир человека, поведение и взаимоотношения с о... Подробнее
ЧЕМУ МЫ БУДЕМ УЧИТЬСЯ В первую очередь эта книга должна восполнить недостающие звенья общей картины тонкой человеческой анатомии, упущенные традиционной психологией, во-вторых, она должна стать вашим учебным пособием. На е... Подробнее
СУБПОЛЯ Точно так же, как физическое тело состоит из системы взаимосвязанных органов, личное энергетическое поле состоит из субполей, зависящих друг от друга и оказывающих друг на друга воздействие. Жизнедеят... Подробнее
ПСИХОДУХОВНОЕ ВОССОЕДИНЕНИЕ Постоянно совершающийся в системе тонкой энергетики процесс, оздоравливающий поле человека и очищающий его от нездоровых, неестественных образований, я называю психодуховным воссоединением. Этот проце... Подробнее
ВТОРОЕ ВНИМАНИЕ «Я есть», единство самосутей, переживает окружающий мир не так, как сознательное «я», отождествляемое очень многими людьми с самим собой. «Я есть» воспринимает мир субъективно, через ощущение энергети... Подробнее
СОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ ВТОРОГО ВНИМАНИЯ Воины готовят себя к знанию, и полное знание приходит к ним лишь тогда, когда в них больше не остается никакой самозначимости. Карлос Кастанеда. Внутренний огонь В этой главе мы освоим недельный кур... Подробнее
ДЕНЬ ПЕРВЫЙ Сядьте, примите удобное положение и рассмотрите свою последнюю фотографию. Начните с физического уровня, отыскивая напряженные и онемевшие участки тела, места, где угадывается внутреннее напряжение и ... Подробнее
ДЕНЬ ВТОРОЙ Повторите упражнение первого дня по напряжению и расслаблению мышц, с той лишь разницей, что после его завершения не надо наблюдать за своим состоянием. Вместо этого постарайтесь представить себе и по... Подробнее
ДЕНЬ ТРЕТИЙ Для упражнения третьего дня понадобится ваша последняя фотография. Рекомендую делать это упражнение в положении сидя. Фотография должна стоять прямо перед глазами так, чтобы ее можно было легко видеть... Подробнее
ДЕНЬ ЧЕТВЕРТЫЙ Это упражнение начинается так же как и упражнение третьего дня. Займите положение сидя и поставьте перед собой свою последнюю фотографию. Закройте глаза и начните глубоко и размеренно дышать через нос... Подробнее
ДЕНЬ ПЯТЫЙ В пятый день проделайте упражнение дня четвертого с остальными двумя фотографиями, на которых вы изображены в подростковом и детском возрасте. Написать комментарий ... Подробнее
ДЕНЬ ШЕСТОЙ Упражнение шестого дня выполняется в положении сидя. Перед вами должно быть зеркало, в которое помещается изображение вашего тела в полный рост. Если у вас нет такого зеркала, воспользуйтесь самым бол... Подробнее
ДЕНЬ СЕДЬМОЙ На седьмой день вам понадобится все, чему вы научились за предыдущие шесть дней. Займите удобное положение сидя. Закройте глаза и начинайте глубоко и размеренно дышать через нос, пока не почувствуете,... Подробнее
ИЗГНАНИЕ ИЗ РАЯ Это явление, которое мы могли бы почти не кривя душою назвать регулярной человеческой слепотой, на самом деле всего-навсего результат предубеждения, что Бог находится вне человека. Карл Густав Юнг. Б... Подробнее
ИУДЕЙСКО-ХРИСТИАНСКАЯ ДОКТРИНА Основание западного самосознания было заложено иудейскими духовными школами и теологами. Иудейское учение утверждает, что древние евреи были избраны Богом, но отделились от Него, что человек еврейской... Подробнее
ХРИСТОС В ВАС Но и перед ними стоит волнующий вопрос христианского мира: было ли естество Иисуса само по себе отличным от естества всех остальных? Фактически — да, стоит только вспомнить Его земную жизнь и Его чуде... Подробнее
ДВОЙСТВЕННОСТЬ Доктрина разделенности, лежащая в основе ортодоксальной теологии и являющаяся истоком такого великого непонимания и стольких ненужных страданий, составляет основу еще и традиционной психологии. Тради... Подробнее
КОРЕНЬ ПРОБЛЕМ ...В глубины, к началу я должен пробиться. Там покой, уводящий в вечность. Хенрик Ибсен. Рудокоп Хотя данность нашего мира заключается в единении каждого человека с мировым полем, осознаное пережива... Подробнее
ПРЕЖНЯЯ БЕССМЫСЛЕННОСТЬ ЖИЗНИ Я отдал большую часть своей жизни изучению энергетики и к этому меня подвигло отнюдь не человеколюбие. Люди редко начинают свой путь психодуховного воссоединения из правильных побуждений. Как и у бол... Подробнее
ВЗРОСЛЕНИЕ Из-за своей повышенной детской восприимчивости не только раздробленность приносила мне страдание. Я подвергался бомбардировке энергией, излучаемой из энергетических полей других людей. Эта энергия воп... Подробнее
ИЗУЧЕНИЕ ОСТАЛЬНЫХ Следуя по этому пути, я понял, что, изучая себя, я изучаю и всех остальных, потому что на энергетическом уровне все мы одно и то же, несмотря на то, где мы живем и к какой культуре принадлежим, что вс... Подробнее
ЛИЧНАЯ ОТВЕТСТВЕННОСТЬ В моем случае мне только тогда по-настоящему открылся путь возвращения к истокам, когда я перестал винить других в своей жалкой участи и возложил ответственность за состояние своего бытия на себя. Как... Подробнее
МАРАФОН Один из групповых опытов навсегда остался в моей памяти. Он хорошо дает понять, как энергия в виде эмоций может попадать в плен внутри личного энергетического поля человека и вредить его жизни на прот... Подробнее
ПОДЪЕМ НА ВЕРШИНУ ...Недостаточно просто воплотиться в свое тело. Недостаточно просто понимать, что духовный исток нашего бытия сулит нам богоподобие. Это богоподобие должно быть обретено через осознание и любовь. Роб... Подробнее
«Я ЕСТЬ» ВО МНЕ Церковь Пятидесятницы, в отличие от большинства современных христианских вероисповеданий, проповедует, что даже в современном мире дары духа (чудеса, исцеления, пророчества) по-прежнему изливаются чер... Подробнее
ПУТЬ ВНУТРЬ Знамение проявившегося «Я есть» — результат психодуховного воссоединения. Это естественный процесс, беспрепятственно протекающий в любом человеке, обладающем свободной от зажимов и препятствий энергет... Подробнее
ЕДИНАЯ СУТЬ Есть притча о молодом брахмане (собирательный образ ученика-интеллектуала), долгие годы искавшем успокоения. Он хотел освободиться от страдания, которое непрерывно испытывал. Непохожий на своих ровесн... Подробнее
СТРАХ И ПРАНА ...быть стойким в истине, свободным от мирских тревог и растущим из своей сути. Бхагавадгшпа Нельзя прийти к целостности, цели психодуховного воссоединения, если путь преграждает страх. Страх — это ... Подробнее
НЕБЫТИЕ Если испытываешь страх исчезновения, то обязательно надо спросить себя, кто именно у тебя внутри боится исчезнуть. «Я есть» ли это, перепуганное опасностью разлученности и исчезновения, или же это про... Подробнее
ЭГО Точка соприкосновения личности с миром есть эго. По своему строению, происхождению эго двойственно. Оно происходит от сознательного начала, которое является самососредоточенным «я» и переживает все за... Подробнее
Я ЕСТЬ Без корней, глубоко уходящих в бессознательное, человек становится отчужденным от своих неосознанных сутей. Когда это происходит, он оказывается под властью своего эго, но если сказать точнее, это соз... Подробнее
БЕСПРИСТРАСТИЕ Сознательное использует страх для сохранения за собой лидерства. Всякий раз, когда сознательное попадает под угрозу или когда «Я есть» заявляет о себе через эго, сознательное отгораживается стеною стр... Подробнее
БЕССТРАШИЕ Целостный человек неподвластен страху. Он изгоняет страх каждым своим проявлением, не словами, а своей «целостной» манерой держаться. Стоит только посмотреть на него, и сразу все становится ясно. Стат... Подробнее
НОВОЕ ЦВЕТЕНИЕ Дети не могут просто так взять и забросить свою детскую мечтательность, любопытство и воображение; чтобы они всегда оставались такими, их надо любить. Рональд Дэвид Лэнг Великий индийский мистик и п... Подробнее
ВЗАИМОСВЯЗЬ Поскольку зародыш, а позже младенец так зависим от физического и психического состояния своей матери, мы можем сказать, что до рождения и в течение нескольких месяцев после него между матерью и ребенк... Подробнее
БЕРЕМЕННОСТЬ Если во время беременности, вынашивания и родов новорожденный подвергается стрессам, возникающим по вине физических или психических потрясений, то в дальнейшем это может перерасти во взрослые неврозы.... Подробнее
РОДЫ Самым решающим для ребенка является момент его появления на свет. Пережитое ребенком в момент рождения оказывает глубинное воздействие на его энергетическую систему, способность общаться и все его дал... Подробнее
МЛАДЕНЧЕСТВО Если связь новорожденного с родителями нарушается из-за присутствия энергетических зажимов в энергетике одного из родителей, то личное поле ребенка будет и дальше оставаться поврежденным. Это оказывае... Подробнее
ВСКАРМЛИВАНИЕ Первопричина связи между матерью и ребенком и зависимости ребенка от матери заключается в его потребности получать от нее питание на физическом и психическом уровне. Если ребенок не способен в полной ... Подробнее
ПРИУЧЕНИЕ К ТУАЛЕТУ Если во время приучения к туалету свободное излучение энергии у ребенка нарушается, часто бывает так, что нарушается и протекание энергии через первую чакру, расположенную в основании позвоночника. Пе... Подробнее
ЛЮБОВЬ КАК ПООЩРЕНИЕ Чем старше ребенок, тем он становится независимее. Он все меньше зависит от матери и ее энергетической системы. Ребенок начинает исследовать мир, в который он попал, и вступать в контакт сначала с чле... Подробнее
ГНЕВ Гнев в семье, пусть и не направленный на ребенка, повреждает детскую энергетику. Гнев, как и любовь,— это излучение, струящееся наружу. Тем не менее он редко выражается правильно. Обычно гнев превраща... Подробнее
ДОВЕРИЕ Доверие — это подспудное знание того, что можно свободно и безопасно излучать. Умение доверять — это умение излучать, не загораживаясь старыми страхами. Доверие позволяет нам нисколько не сомневаться ... Подробнее
НЕВИННОСТЬ Детство обычно бывает волшебным временем, потому что еще не развившееся сознательное пока не захватило позиции «Я есть» и его движущие силы — интуицию и бессознательное знание. В йоге первые семь лет... Подробнее
ЧЕСТНОСТЬ ПЕРЕД САМИМ СОБОЙ В очищении мы наверняка могли бы увидеть свои лица и услышать свои голоса такими, каковые они есть на самом деле. Чарлз Льюис. Размышления над псалмами Успех психодуховного воссоединения полностью... Подробнее
УЩЕМЛЕНИЕ ЭНЕРГЕТИЧЕСКОГО ПОТОКА Большинство людей предпочитают неоткрытость, особенно эмоциональную, ради этого ущемляя в себе протекание нежелательной эмоциональной энергии по своей системе тонкой энергетики. И тем не менее, если ч... Подробнее
МЫСЛИ И ЭМОЦИИ Любая мысль и эмоция — излучение энергии, вырабатываемой некоторым субполем личного энергетического поля человека. Любой энергии свойственно всегда находиться в движении. Мысли и эмоции, вырабатываемы... Подробнее
АТМОСФЕРЫ Когда мысли и эмоции попадают в замкнутое пространство, такое, как дом, рабочее место, они оказывают особенно сильное воздействие на находящихся там людей. Созданные каким-нибудь индивидуумом ил... Подробнее
РАЗВИТИЕ ЧУВСТВА АТМОСФЕРЫ Данное ниже упражнение разработано для развития в себе способности воспринимать свойства окружающей атмосферы. Приступив к выполнению упражнения, вы сразу почувствуете, что на самом деле более восприи... Подробнее
САМОСОВЕРШЕНСТВОВАНИЕ Перед тем как мы постараемся до конца разобраться в том, как важна открытость в человеческих отношениях, нужно дать определение открытости. Лангеншейдт определяет открытость, как «способность вызывать... Подробнее
СИСТЕМЫ ВЕРОВАНИЙ Крушение доверия закрывает перед человеком путь к личной цели — целостности и продолжительным, беспричинным переживаниям радости. И это еще не все; ущербному в доверии человеку надо постоянно отгоражи... Подробнее
ПЛОДЫ НЕОТКРЫТОСТИ Результаты жизненной неоткрытости таковы: несмотря на то, что в каждом человеке есть стремление защищать других, поддерживать доброкачественные взаимоотношения и создавать справедливые и счастливые со... Подробнее
ВСЕДОЗВОЛЕННОСТЬ Подменяя беспричинное чувство радости «Я есть» ложными желаниями и ложными целями, человек превращается в «бездонную бочку» вседозволенности. Теперь готово обвинение и для социальных институтов, потом... Подробнее
СМЕЛОСТЬ Чтобы перед лицом страха избрать открытость, нужна смелость. Смелость — следующее условие движения к психодуховному воссоединению. Говоря «смелость», я не имею в виду одну только физическую смелость и... Подробнее
ОБРЕТЕНИЕ БЕССТРАШИЯ Мой дух жаждет дел, а дыхание — свободы. Иоганн Фридрих Шиллер Отличительная черта страха — сжатие. На физическом уровне этот рефлекс может быть и полезен, например, когда ребенок узнает, чт... Подробнее
ПОЛНОЕ ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ Полное дыхание йогов — это сочетание трех методов дыхания, поэтому его часто называют «сложным дыханием». Оно делается только через нос и без задержек между вдохом и выдохом. Его можно применять и как... Подробнее
ОБЩИЙ ЭФФЕКТ Полное дыхание йогов помогает разрушить рефлекс страха, потому что оберегает человека от сжатости и ущемления энергетического потока по системе тонкой энергетики. Когда дыхание между вдохами и выдохам... Подробнее
РЕЗОНАЦИЯ Для занятий резонацией подходит почти любое место, где можно издавать достаточно громкие звуки и никому не мешать и где никто не помешает вам. Резонация успешно снимает отрицательные последствия трево... Подробнее
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ТОНКУЮ ЭНЕРГЕТИКУ Резонация и полное дыхание йогов будут защищать вас от основных видов воздействия страха, и вы почувствуете изменения в своем физическом, эмоциональном и психическом самочувствии. Физическое тело стан... Подробнее
СТРЕСС — ВРАГ Неуправляемые страх и шок могут перегрузить тонкую энергетическую систему. Шок — это, как правило, внезапное и неожиданное переживание, заставляющее систему тонкой энергетики почти мгновенно переработ... Подробнее
ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО Аум — все части тела моего, глаза и уши, голос, жизнь, Всю силу чувств моих питает Он. Все сущности в действительности Брахма... Упанишады Главный постулат на пути психодуховного вос... Подробнее
ПОЛНОЕ ОЧИСТИТЕЛЬНОЕ ДЫХАНИЕ ЙОГОВ Полное дыхание йогов — это сочетание трех методов дыхания, поэтому его часто называют «сложным дыханием». Оно делается только через нос и без задержек между вдохом и выдохом. Его можно применять и как... Подробнее
ОБЩИЙ ЭФФЕКТ Полное дыхание йогов помогает разрушить рефлекс страха, потому что оберегает человека от сжатости и ущемления энергетического потока по системе тонкой энергетики. Когда дыхание между вдохами и выдохам... Подробнее
РЕЗОНАЦИЯ Для занятий резонацией подходит почти любое место, где можно издавать достаточно громкие звуки и никому не мешать и где никто не помешает вам. Резонация успешно снимает отрицательные последствия трево... Подробнее
ВОЗДЕЙСТВИЕ НА ТОНКУЮ ЭНЕРГЕТИКУ Резонация и полное дыхание йогов будут защищать вас от основных видов воздействия страха, и вы почувствуете изменения в своем физическом, эмоциональном и психическом самочувствии. Физическое тело стан... Подробнее
СТРЕСС — ВРАГ Неуправляемые страх и шок могут перегрузить тонкую энергетическую систему. Шок — это, как правило, внезапное и неожиданное переживание, заставляющее систему тонкой энергетики почти мгновенно переработ... Подробнее
ФИЗИЧЕСКОЕ ТЕЛО Аум — все части тела моего, глаза и уши, голос, жизнь, Всю силу чувств моих питает Он. Все сущности в действительности Брахма... Упанишады Главный постулат на пути психодуховного вос... Подробнее
ВНУТРЕННИЙ ДИАЛОГ Первое препятствие для ученика, который только что перешагнул порог между притвором и внутренним залом,— внутренний диалог*. Когда человеком овладевает сознательный ум, тонкие тела не могут вырваться... Подробнее
БИП-МЕДИТАЦИЯ Свою методику препятствования внутреннему диалогу я называю «бип-медитацией». Это — упражнение по «неделанию». Оно заключается в том, что вместо изучения нового, которое всегда «под завязку» загружает... Подробнее
ВНУТРЕННИЙ ЗАЛ Как только внутренний диалог начинает нам подчиняться, мы окончательно утверждаемся во внутреннем зале. Диафрагма символически отделяет более низкую часть живота (притвор) от двух высших частей эзотер... Подробнее
СВЯТАЯ СВЯТЫХ Святая святых соответствует голове, где находятся четыре органа особенно важных для психодуховного воссоединения: мозг, гипофиз, шишковидная железа и язык. Мозг — самый крупный и важный орган головы, ... Подробнее
ЧЕЛОВЕК И ЕГО ТОНКИЕ ТЕЛА Самого главного глазами не увидишь. Антуан де Сент-Экзюпери. Маленький принц На переходе из видимого мира в невидимый человек сталкивается со многими явлениями тонкой человеческой анатомии,... Подробнее
АСТРАЛЬНОЕ ТЕЛО Астральное тело состоит из астральной материи, вибрирующей на более высокой частоте, чем физическая и эфирная. Оно связывает ментальное тело с физическим посредством взаимодействия, существующего межд... Подробнее
ВЗАИМОПРИТЯЖЕНИЕ Эмоциональное взаимодействие, происходящее между людьми посредством астральной энергии, выраженной в форме лучей и полей, подчиняется основному правилу взаимопритяжения. Согласно этому правилу их взаи... Подробнее
МЕНТАЛЬНОЕ ТЕЛО Ментальное тело пронизывает астральное. Оно принимает и отправляет информацию, его подпитка идет со стороны ментального плана. Ментальное тело состоит из более тонкой материи, чем астральное. Ментальн... Подробнее
БЕСПРИСТРАСТНОСТЬ Многие трудности, с которыми сталкивается человек, начинаются именно в ментальном теле, потому что чаще всего оно бывает гораздо менее воссоединенным, чем деятельность более грубых тел. Среднестатист... Подробнее
КАУЗАЛЬНОЕ ТЕЛО Духовная или бессмертная часть человека, которая отстаивает свое право на жизнь на протяжении всего его жизненного пути, носит много разных названий. Древние египтяне называли ее «за». В «Упанишадах» ... Подробнее
ЧАКРЫ И ЧАКРОМЕДИТАЦИЯ В обычном человеке неведение — лишнее, и лишнее оно оттого, что в обычном человеке не хватает энергии, чтобы сделать его своей частью. Карлос Кастанеда. Внутренний огонь Тонкая энергетическая система... Подробнее
ЧАКРА МУЛАДХАРА Первая чакра расположена в основании позвоночника в области копчика и на санскрите называется «муладхара». «Мула» означает корень, «адхара» — поддержка. Она пылает раскаленным красным цветом. Первая ... Подробнее
МУЛАДХАРА-МЕДИТАЦИЯ Каждая чакра управляет определенным диапазоном частот энергии, протекающей по ней в обоих направлениях и берущей начало одновременно в физическом и в одном или более чем одном тонком теле. Недостаточн... Подробнее
ЧАКРА СВАДХИСТХАНА Вторая чакра называется «свадхистхана». «Сва» означает суть объекта; неотъемлемая часть объекта, а «дхистхана» — действительное расположение чакры. Это определение полезно для нас тем, что позволяет о... Подробнее
СВАДХИСТХАНА-МЕДИТАЦИЯ Займите удобное положение и выпрямите спину. Закройте глаза и начинайте дышать полным дыханием йогов. Дышите глубоко и через нос, не делая задержек между вдохами и выдохами, старайтесь чувствовать рас... Подробнее
ЧАКРА МАНИПУРА Третья чакра называется «манипура», что на санскрите означает «город драгоценностей», и располагается около солнечного сплетения, являясь средоточием человеческой личности. Она отвечает за усваивание ... Подробнее
МАНИПУРА-МЕДИТАЦИЯ Манипура-медитация предоставляет возможность прикоснуться к знанию, превышающему пределы сознательного ума. В этой медитации вы войдете в контакт с одной из своих сверхъестественных сутей, той, котора... Подробнее
ЧАКРА АНАХАТА Четвертая чакра называется «анахата», что на санскрите означает «непобедимая». Она располагается на уровне сердца, в восьмом шейном позвонке. Эта чакра связана с присутствием воздуха в теле человека и... Подробнее
АНАХАТА-МЕДИТАЦИЯ В анахата-медитации человек соприкасается с одним из своих объективных проявлений — деятельностью своей сердечной чакры. Для начала займите удобное положение и выпрямите спину. Закройте глаза и начин... Подробнее
ЧАКРА ВИШУДЦХА Пятая чакра называется «вишуддха», что на санскрите означает «чистая». Она занимает пространство, ограниченное точкой, расположенной в основании шеи рядом с третьим шейным позвонком, чуть ниже его кос... Подробнее
ВИШУДДХА-МЕДИТАЦИЯ В вишуддха-медитации человек соприкасается с радостью, представляющей собой внешнее воплощение видоизмененных свойств пятой чакры. Приступая к вишуддха-медитации, займите удобное положение и выпрямит... Подробнее
АДЖНА-ЦЕНТР Шестая чакра называется «аджна», что на санскрите означает «командир». Иногда ее называют «шива нетра», что означает «глаз Шивы», или «джнана нетра» — «глаз мудрости». Некоторые классические источники... Подробнее
АДЖНА-МЕДИТАЦИЯ В аджна-медитации человек соприкасается с одной из своих составляющих, той, которая приводит в порядок весь его внутренний мир. Займите удобное положение и выпрямите спину. Закройте глаза и начинайте... Подробнее
ЧАКРА САХАСРАРА Седьмая чакра на санскрите называется «сахас-рара», или «центр колокола». Йоговские источники чаще всего описывают ее лотосом с тысячей лепестков. По некоторым древним сведениям она расположена в теме... Подробнее
САХАСРАРА-МЕДИТАЦИЯ Медитации теменной чакры не может быть, потому что на этой стадии человека как отделенного бытия больше не существует. Вместо этого в каждое мгновение он пребывает в единении со «Всем», и «Все» каждое... Подробнее
ПРЕДОХРАНИТЕЛЬНЫЕ КЛАПАНЫ Функция регулирующих давление клапанов паровой системы напоминает одно из назначений чакр в системе тонкой энергетики. Если чакры открыты, они на протяжении всей нашей жизни препятствуют появлению в н... Подробнее
ФИЗИЧЕСКОЕ РАССЛАБЛЕНИЕ Представленные здесь упражнения предназначены для улучшения условий протекания энергии по тонкой энергетической системе. Упражнения действуют постепенно, поэтому выполнять их надо регулярно. Они рассч... Подробнее
ЗАМКИ Древние йоги создали серию из трех упражнений, которые назвали «замки». Эти упражнения нужны для того, чтобы облегчить протекание энергии через чакры. Кроме того, регулярное выполнение замков оказывае... Подробнее
ШЕЙНЫЙ ЗАМОК Джаландхара бандха, или шейный замок,— первый замок, который предстоит освоить учащемуся. Он высвобождает энергию (особенно ян-энергию, поднимающуюся по спинной части тела вверх), склонную застопорива... Подробнее
ЗАМОК ДИАФРАГМЫ Уддияна бандха, или замок диафрагмы,— второй замок. Его выполнение начинается с поднятия диафрагмы вверх и втягивания ее в грудную полость. При этом органы верхней части живота перемещаются вверх и вн... Подробнее
КОРНЕВОЙ ЗАМОК Третий замок называется «мула бандха», или «корневой замок». Он самый сложный. Полезность его для человека основана в первую очередь на мощном воздействии кундалини, содержащейся в основании позвоночн... Подробнее
ОТКРЫТИЕ ЧАКР И ПРИВЕДЕНИЕ ИХ В РАВНОВЕСИЕ Третье упражнение называется «балансировка чакр». Оно усиливает проходящий по чакрам энергетический поток. Балансировка чакр в сочетании с первыми двумя группами упражнений этой главы поможет вам сво... Подробнее
ПРАНА И ОЧИСТКА ЧАКР Если свет знания струится через все ворота тела, значит, чистота действительно побеждает. Бхагаватгита С санскрита «прана» переводится как «абсолютная энергия». Прана — первичный источник всех видов... Подробнее
АУРЫ Ауры — хранилища тонкой энергии. В каждой из них накапливается энергия с определенным диапазоном частот. Считается, что слово «аура» произошло от санскритского корня «ар», означающего «спицы» (то есть... Подробнее
ЗАМОК ДИАФРАГМЫ Уддияна бандха, или замок диафрагмы,— второй замок. Его выполнение начинается с поднятия диафрагмы вверх и втягивания ее в грудную полость. При этом органы верхней части живота перемещаются вверх и вн... Подробнее
КОРНЕВОЙ ЗАМОК Третий замок называется «мула бандха», или «корневой замок». Он самый сложный. Полезность его для человека основана в первую очередь на мощном воздействии кундалини, содержащейся в основании позвоночн... Подробнее
ОТКРЫТИЕ ЧАКР И ПРИВЕДЕНИЕ ИХ В РАВНОВЕСИЕ Третье упражнение называется «балансировка чакр». Оно усиливает проходящий по чакрам энергетический поток. Балансировка чакр в сочетании с первыми двумя группами упражнений этой главы поможет вам сво... Подробнее
ПРАНА И ОЧИСТКА ЧАКР Если свет знания струится через все ворота тела, значит, чистота действительно побеждает. Бхагаватгита С санскрита «прана» переводится как «абсолютная энергия». Прана — первичный источник всех видов... Подробнее
АУРЫ Ауры — хранилища тонкой энергии. В каждой из них накапливается энергия с определенным диапазоном частот. Считается, что слово «аура» произошло от санскритского корня «ар», означающего «спицы» (то есть... Подробнее
ВЛЕЧЕНИЕ И ОТТОРЖЕНИЕ Способность людей энергетически общаться и познавать друг друга, воспринимая энергетические поля, окружающие физическое тело,— врожденный дар каждого человека. Если восприятие энергетических полей бер... Подробнее
МОРФОГЕНЕТИЧЕСКИЕ ПОЛЯ Некоторые ученые, такие, как Руперт Шелд-рейк, предложили научное толкование человеческого поведения и взаимодействия между людьми, основанное на понятиях энергетического поля и ауры человека. Шелдрей... Подробнее
ВЗАИМОСВЯЗЬ «МОЗГ-РАЗУМ» Последние исследования в области природы мышления и взаимодействия мозга и разума привели к новым научным открытиям, которые, похоже, устранили сомнения по поводу существования энергетических полей, о... Подробнее
«ЯЙЦО» Здоровье личного энергетического поля (ауры) и способность его поддерживать здоровое взаимодействие с другими энергетическими полями настолько важны для успеха психодуховного воссоединения, что мы не ... Подробнее
ПОДЗАРЯДКА На такую подзарядку не должно уйти больше двух-трех минут. Если появилось ощущение, что верхние чакры загорелись энергией, то вы стали полностью заряжены. Время выполнения этой методики, включая и вр... Подробнее
НАДИ И ДЫХАНИЕ ЖИЗНИ И создал Господь Бог человека из праха земного, и вдунул в лице его дыхание жизни, и стал человек душею живою. Библия. Книга Бытия, 2:7 Слово «нади» происходит от санскритского корня «над», что озна... Подробнее
«КУЗНЕЧНЫЕ МЕХИ» Упражнение «кузнечные мехи» относится к пранаямам и на санскрите называется «капалаб-хати». «Капала» означает «череп», а «бхати» — «очищение черепа». Главная цель упражнения — пробуждение кундалини. П... Подробнее
УПРАЖНЕНИЕ «КУЗНЕЧНЫЕ МЕХИ» 1. Ускоренное активное выдыхание воздуха. 2. Пауза и задержка дыхания перед вдохом. 3. Долгий медленный пассивный вдох. В этой части упражнения дыхание будет слышно, его звук будет похож на вздох, ... Подробнее
ПОЛЕЗНАЯ ОТДАЧА Традиционный эффект от выполнения упражнения «кузнечные мехи» можно наблюдать как в физическом теле, так и в тонкой энергетической системе. На физическом уровне из легких выбрасывается воздушный осадо... Подробнее
ХАРА Не будь мудр в своих глазах, бойся Бога и беги ото зла. В том тебе здоровье, и спинного мозга и пупка. Пословицы 2:7—8 Никакой объем работы со своей энергетикой, никакие попытки снять энергетическ... Подробнее
ДЫХАНИЕ ХАРОИ Для дыхания харой подойдет любое удобное положение тела, самое главное держите спину прямой. Не рекомендуется делать упражнение после еды или когда клонит ко сну. Если у вас произойдут значительные сд... Подробнее
ОБЕРТОНЫ При обертонном звучании голос сосредоточивается в харе. Целые столетия в Тибете, Северной Индии, в некоторых буддийских монастырях Японии и Китая предписывалось и выполнялось выпевание обертонов. Дей... Подробнее
ВСЕ ИМЕЕТ СВОЙ РОД В акте слияния я знаю тебя, я знаю себя. Я знаю каждого, и я не знаю ничего. Философия герметизма считает, что «все имеет свой род: во всем есть мужское и женское начала; принцип родового разделения ... Подробнее
КАПИТУЛЯЦИЯ Первый шаг, который надо сделать в целях усиления и оздоровления потока сексуальной энергии по системе тонкой энергетики, освободить себя от табу, которые общество накладывает на наше здоровое и естес... Подробнее
ОБОСОБЛЕНИЕ ЧАСТЕЙ ТЕЛА Упражнение 1 Включите какую-нибудь расслабляющую музыку с нежестким ритмом. Сосредоточьте внимание и дыхание в голове и шее. Пусть музыка начнет пронизывать их. Затем переведите на этот участок тела второе внимани... Подробнее
ТАЗОВЫЕ ТОЛЧКИ Упражнение 2 (Выполняется под ритмичную музыку) Встаньте прямо, слегка согнув колени. Начните делать под музыку движения тазом. Старайтесь наблюдать за тем, как движется таз. Например, во время прогиба позвоночни... Подробнее
СЕРДИТАЯ КОШКА Упражнение 3 (Выполняется под ритмичную музыку) Сердитую кошку делают, стоя на четвереньках. Вдох через нос сопровождается выгибанием позвоночника вверх (как у сердитой кошки), подбородок как можно сильнее прижим... Подробнее
ИЗГИБЫ ЗМЕИ Упражнение 4 Лягте на спину, согните ноги в коленях, придвиньте ступни как можно теснее к ягодицам. Ступни касаются пола всей поверхностью, руки лежат по бокам. Оставаясь в этом положении, переключитесь на метод п... Подробнее
ДА-МУДРА Упражнение 5 Лягте на спину, соедините ноги и согните их в коленях. Придвиньте ступни как можно теснее к ягодицам. Руки лежат по бокам ладонями вверх. Сделайте вдох через нос, а на выдохе вслух произнесите «да. Т... Подробнее
ОБРЕТЕНИЕ ОТКРЫТОСТИ Упражнение 6 Эти упражнения надо делать днем, одно за другим в течение шести дней до полового акта. В день соития рекомендуется некоторое время полежать на полу и расслабиться. По мере наступления расслабления спр... Подробнее
Что такое метафизическое лечение Традиционная медицина Востока основывается на существовании в природе двух противоположных начал. Одно начало – мужское активное, светлое, изменчивое, поверхностное. Это – Ян. Другое - женское, низк... Подробнее