А теперь проверьте для себя, цените ли Вы и уважаете ли Вашу собственную личность. Если у Вас положительная концепция самооценки, то Вы положительно отнесетесь к высказываниям в нижеследующем опросном листе.
Подумайте вот о чем: Ваша самооценка будет определяться тем образом, который Вы о себе составили. Для самооценки просмотрите нижеприведенный опросный лист. Его смысл в вопросе: как я сама себя вижу? Отметьте крестиком каждое из перечисленных свойств, как бы сильно или как бы слабо они ни были у Вас выражены. Попытайтесь при этом оценить себя так, как Вы думаете, что именно так выглядите, а не так, какой Вы должны выглядеть.
ОПРОСНЫЙ ЛИСТ ДЛЯ САМОСТОЯТЕЛЬНОЙ САМООЦЕНКИ
Мы знаем, что нелегко отделить картину желаемую от реальной. Постарайтесь при самооценке быть по отношению к себе настолько правдивой, насколько это возможно. Наверно, это легче сказать, чем сделать.
Мы предлагаем Вам после окончания этой процедуры просмотреть опросный лист еще раз. Прислушайтесь к себе и послушайте свой внутренний голос. Что он говорит: «Да, самооценка правильная», — или же более прав будет скептический голос, который говорит: «Ну да, разве это правда?». Если это случится, мы Вам рекомендуем еще раз проверить Вашу самооценку.