«Опыт - самый сложный учитель, потому что она сначала дает тест, а затем урок».
Я работал с женщиной, чей муж внезапно бросил ее.
Я мог понять ее огорчение, он были вместе с университета, она думала, что они доживут до своих последних деньков вместе и умрут в один день.
Но потом она рассказала мне, сколько времени прошло с тех пор, как он ушел: 12 лет. С тех пор он переехал и завел новую семью; а ее жизнь остановилась в том же месте, когда он ушел из ее жизни.
Разрушительное расставание в отношениях неизбежно вызывает эмоциональную травму, которая, может парализовать вас на годы, если вы не будете осторожны,делая вас неспособным создать хорошую жизнь самостоятельно или с кем-то другим.
Если вас бросили, вам не нужно страдать, двигайтесь по жизни дальше взглянуть в лицо реальности и - когда будете готовы - проложить новый путь вперед.
Итак, вот что вам нужно знать, когда ваш партнер от Вас ушел
1. Все кончено.
Очень часто люди, которым больно, полагают, что их отношения не могут быть завершены, что это временная разлука и вернется к вам. В основном они этого не сделают. И в тех редких случаях, когда они это делают, разве вы хотите таких отношений и партнера? Тот, кто причиняет боль, кто уйдет, когда вздумается? Как бы сильно вы ни говорили, что любите их, любви недостаточно. Нужно понимание не только на словах, но и физическом и эмоциональном - плане.
2. Вы сойдете с ума, пытаясь понять, ПОЧЕМУ.
Попытка выяснить мотивы вашего партнера бросить вас - это как искать иголку в стоге сена, поэтому осторожно ходите на цыпочках. Эти вопросы естественно задавать, но вы, вероятно, никогда не узнаете причину, потому что ваш партнер либо не знает, либо не может сказать вам правду. Люди часто пытаются оправдать то, что их отвергли, говоря, что их партнеры были в депрессии, сбиты с толку, потерялись в середине жизни, подавлены или пришли из неблагополучного окружения. Верно, что все эти вещи могут заставить людей действовать обидным или нехарактерным образом, но когда ваш партнер опустошает вас в огромных масштабах, вам нужно перестать давать ему отпуск и позаботиться о себе.
3. Ваш партнер Вам не подходит.
Я не говорю, что отношения никогда не могут быть идеальными. Может быть, какое-то время он даже казался идеальным. Но люди меняются (или не меняются вообще), и это может привести к тому, что вы захотите расстаться. Если ваш партнер не хочет быть с вами, значит, он вам не подходит. Отпустить. Нет ничего более унизительного, чем цепляться за человека, который предпочел бы быть где-то еще или с кем-то другим. Это путь в никуда.
4. Ваш бывший может быть мотивирован, чтобы связаться с вами.
Вы уже знаете, что не должны связываться с бывшим. Так что будьте осторожны, когда обнаружите, что ищете оправдания, чтобы поговорить с ними о собаке, или детях, или о том, что вам нужно что-то передать. Вы этого не сделаете. Так что не надо.
НО, вам нужно понимать мотивы бывших, когда они связываются с вами.
Обратите внимание: Знаки, которые не станут менять себя ради любимых и наоборот. Часть 2..
Уважительный бывший даст вам место и свяжется с вами только по (уважительным) логистическим причинам. Но часто они не могут - или не могут - оставить все как есть. Когда ваш бывший спрашивает: «Как дела?» или «только что встретил вашего друга», или «что-то только что напомнило мне о вас» или миллион других вариаций на эти темы, вам нужно понять, что на самом деле происходит. Это НЕ о том, чтобы скучать по тебе. Они либо ищут подтверждения для себя, либо хотят уменьшить собственное беспокойство.Слишком часто они проверяют, могут ли они вернуть вас, если захотят. ЭТО ВСЕ О НИХ. Так что не играй в игру. Заблокировать, удалить, не отвечать. Если только вы не хотите, чтобы они чувствовали себя нормально из-за того, что причинили вам боль.
5. Вы не можете поддерживать отношения с их семьей.
Семья вашего бывшего может любить вас (и вы их), но они встанут на сторону своей плоти и крови. К сожалению, когда уезжает ваш партнер, уезжает и его семья. Возможно, со временем (когда у вас обоих появятся новые партнеры) вы сможете восстановить связь, но на ранних стадиях - нет. Так что сделайте шаг назад: не отправляйте их семьям открытки и подарки и не поддерживайте с ними связь через социальные сети. Если да, не говорите, что вас не предупреждали: страшно, как быстро семьи могут прийти к тому, чтобы принять нового партнера вашего бывшего - и это вас сокрушит.
6. Вам нужно быть эгоистичным.
Ваша голова будет во всем шоу, ваши мысли разбросаны, часто мрачны и мрачны. Если вы проведете слишком много времени в своей голове, вы начнете чувствовать себя сумасшедшим. Так что составьте для себя некоторые планы. Занимайтесь спортом, ходите на тренировки, хорошо питайтесь, одевайтесь. Заводите новые знакомства, ставьте себе цели Дело вовсе не в том, что мир думает о вас, а в том, что вы думаете о себе.
7. У вашего бывшего есть недостатки.
Когда нас отвергают, мы склонны оттачивать собственные недостатки, ругать себя по всем причинам, по которым отношения распались. Так что напоминайте себе, что у вашего бывшего были недостатки. Запишите их все, если это поможет. Затем улыбнитесь, потому что теперь они - чужая проблема. Даже когда тебе больно, в этом есть замечательная свобода.
Больше интересных статей здесь: Гороскоп каждый день.
Источник статьи: Меня бросили. 7 вещей, которые вам нужно знать!.